Skip to content

Biwak eskola
Mente y cuerpo

Clases grupales

Participa en nuestras clases grupales de Vinyasa Flow, un yoga dinámico con todos los beneficios del yoga, su respiración (Pranayama) y sus espacios para la relajación final Savasana. Tiene un enfoque para todo tipo de personas y haremos especial hincapié para deportistas.

Objetivo:

Podrás mantener tu cuerpo en forma, a la vez desarrollar flexibilidad, coordinación, equilibrio. Y a nivel emocional trabajaremos superación del miedo, liberar tensiones y soltar carga acumulada.

Dirigido a:
Mayores de 16 años que tengan ganas de mejorar la flexibilidad, aprender a parar o a conocer mejor su cuerpo.

Duración:
1:30 horas.

Precio:
1 día por semana: 55€/mes. 2 días por semana: 85€/mes*

¿Qué necesitas?:
Ropa deportiva y muchas ganas.

Horario:
Varios horarios disponibles a consultar en recepción.

*Consulta todas las opciones disponibles y los descuentos para los socios Biwakers en el teléfono  944 52 64 66 , escríbenos a este e-mail o pregunta en recepción de Biwak y te atenderemos encantados.