¡La escalada indoor está en auge! Además de tonificar músculos y liberar endorfinas, te brinda la oportunidad de descubrir la que será tu próxima gran afición. En nuestras instalaciones de vanguardia te enseñaremos lo básico para que descubras si tienes lo necesario para llegar a ser un adicto a la pared. Ven y únete a la diversión segura de la escalada deportiva con cuerda y boulder. Aprenderás mucho sobre seguridad, equipos de protección y autoaseguramiento, técnicas básicas de escalada, etc. Recuerda que si lo crees, lo logras.

Olvídate de los juegos de mesa para la diversión en familia. ¡Escalar es la receta perfecta para crear recuerdos inolvidables! Un deporte único para fomentar el trabajo en equipo, trabajar la resolución de problemas y, sobre todo, superar desafíos juntos mientras dais los primeros pasos en la escalada. ¡Iníciate en la escalada y aprende las técnicas básicas un emocionante viaje vertical en familia.

Prepárate para disfrutar de los beneficios de la escalada. Tanto si no tienes experiencia como si quieres afianzar tus conocimientos, aprende lo básico sobre el equipo: el material asegurador, el uso del grigri, el doble check de seguridad y hasta el nudo ocho doble cosido (¿qué es eso? Te lo contamos). Descifra el código de colores del Boulder y aprende técnicas básicas de progresión en escalada deportiva con cuerda con el objetivo de convertirte poco a poco en un pro.

¡Prepárate para convertirte en el rey o reina de la roca! Aprenderás a escalar de primero como un profesional y a asegurarte como un auténtico titán. Repasaremos todo: el equipo, las técnicas gestuales, las técnicas de progresión y las maniobras de descuelgue. Además, profundizaremos en las técnicas gestuales y trabajaremos en la comunicación en la cordada y las caídas con seguridad, ¡caer es parte del proceso! ¿Estás listo para conquistar las alturas?

¡Nuestro curso te ayudará a dominar la vertical! Aprenderás a asegurar una vía de varios largos de segundo y primero, Además, controlarás las maniobras para ascender y descender por cuerdas fijas dominando diferentes técnicas de rappel y de jumar. Trabajaremos hasta dominar el equipo y las diferentes técnicas para asegurar con el reverso, así estarás listo ante tu próximo desafío. Y, recuerda: la verdadera victoria llega cuando superas tus propios límites de forma segura.

Lo más importante no es la cima sino cada paso que das hacia ella. ¡Únete a nuestro grupo de entrenamiento y lleva tus movimientos al límite! Nuestro objetivo es simple: sea cual sea tu nivel, mejoraremos tus técnicas y habilidades de escalada mediante ejercicios y planes que te ayudarán a alcanzar tus metas. ¿La mejor parte? Las clases son grupales y presenciales, ¡así que prepárate para compartir diversión y aventuras verticales en el mejor ambiente!

En Biwak, ponemos a tu disposición un equipo de cracks para que llegues a lo más alto en nuestro centro de alto rendimiento. Nuestro programa para expertos cuenta con una metodología 360 grados y ponemos todos los recursos a tu disposición como entrenador personal, nutricionista, psicólogo deportivo, fisioterapeuta e incluso una monitora de yoga en unas instalaciones top donde escalamos hacia el éxito sin dejar de lado la diversión. ¡Únete a nosotros y disfruta del emocionante viaje hacia la cima!

¡Prepárate para conquistar la pared!